알렉산드라 다드다리오(Alexandra Daddario)가 IG에서 벌거벗은 벅의 포즈를 취했고 팬들은 열광했습니다.

37세의 알렉산드라 다다리오(Alexandra Daddario)는 요즘 엄청나게 강해 보이고 있습니다.

화이트 로터스(White Lotus) 스타는 방금 인스타그램에 누드 사진을 찍었습니다. 와, 그녀의 다리가 정말 빛나네요!

자신의 건강을 유지하기 위해 Alexandra는 트레이너와 함께 핫요가, 침술, 강렬한 AMRAP 회로를 실천할 것을 맹세합니다.

대부분의 사람들이 여름으로 뛰어드는 동안 Alexandra Daddario는 눈 내리는 곳에 매달려 있습니다. 화이트 로터스(White Lotus) 스타는 방금 인스타그램에 산악 휴가 중 찍은 여러 장의 사진을 올렸습니다. 그 중에는 완전히 벗은 사진도 포함되어 있습니다.

알렉스는 별 일 아닌 것처럼 주말 동안 아무렇지도 않게 사진을 공유했습니다. 37세의 여배우는 조각된 다리를 앞으로 꼬고 침대에 알몸으로 앉아 폴라로이드 카메라처럼 보이는 것을 들여다보고 있습니다. 사진이 좀 흐릿하긴 하지만 요즘 알렉스가 정말 건강하다는 건 확실합니다. 스와이프하면 멋진 산의 사진 몇 장을 볼 수 있습니다.

그녀는 눈 덮인 산 이모티콘만 떨어뜨리는 등 캡션을 단순하게 유지했습니다. 사람들은 댓글에 그것에 대해 모두 언급했습니다. "그리고 인터넷이 녹아내려요..."라고 쓴 사람도 있었고, "🔥🔥🔥🔥🔥🔥"라고 쓴 사람도 있었습니다.

최근 Alex의 유일한 다리가 짧은 순간은 아닙니다. 이런 게 있었어요:

아그리고 이건:

그럼 그녀는 어떻게 그렇게 강해질 수 있었나요? 그녀는 열심히 운동하는 것에 대해 꽤 개방적이었습니다. Alex는 트레이너 Patrick Murphy와 함께 AMRAP(최대한 많은 반복) 운동을 하는 자신의 YouTube 동영상을 공유했는데, 그녀는 실수하지 않았습니다. Alex가 아무 것도 아닌 것처럼 20분에 걸쳐 옆팔 들어올리기, TRX 풀업, 웨이트 스쿼트, 팔굽혀펴기, 엉덩이 밀기 등의 회로를 수행하는 모습을 볼 수 있습니다.

Murphy는 작년에 Women's Health와 Alex가 운동 중에 모든 것을 하고 있다고 공유했습니다. "그녀는 일을 하고 결코 지름길을 찾지 않습니다"라고 그는 말했습니다.

하지만 머피와 함께 일하는 것이 그녀의 전부는 아닙니다. Alex는 WH에 핫요가와 침술을 좋아한다고 말했습니다. "연속해서 수행하면 거의 컴퓨터를 재부팅하는 것과 같습니다"라고 그녀는 말했습니다.

알렉스는 지난해 요가 수업에서 자신이 아래로 개와 아이의 자세를 취하는 장면을 공유하면서 "잠옷을 입고 땀을 흘리며 평화를 얻고 있다"고 농담했습니다.

Alex는 또한 밖에서 운동하는 것을 좋아하며 WH에게 "내가 나 자신과 조화를 이루고 자연 속에 있을 수 있다면 내 몸이 더 빨리 치유되고 더 잘 반응한다"고 느낀다고 말했습니다.

음식 면에서 여배우는 자신이 직접 식사를 준비하는 것을 좋아한다고 말했습니다. "집에 있거나 부엌이 있으면 요리하는 걸 좋아해요"라고 그녀는 말했습니다. 그녀가 즐겨 먹는 메뉴도 접근하기 쉽습니다. 아침 식사로 그녀는 보통 시금치, 과일, 토스트를 곁들인 달걀 흰자위와 함께 카푸치노를 먹습니다. 점심은 비욘드 버거(Beyond Burger)로 먹거나 닭고기와 채소를 곁들인 볶음 요리와 아이스 녹차 또는 홍차를 곁들일 수 있습니다. 저녁 식사로는 필레와 파스타를 즐길 수도 있습니다.

그건 그렇고, 그녀는 파스타 요리를 좋아합니다. "얼마전에 우리는 남은 치폴레 치킨을 먹었고 그것을 파스타에 던졌습니다. "라고 그녀는 말했습니다. "저는 다양한 맛의 파스타를 만드는 데 푹 빠져 있어요. 남편이 '파스타는 이제 그만!'이라고 말할 정도죠."

나한테는 맛있을 것 같아!

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